O Aikido Facerj

Sem dúvida, o Aikido se destaca como uma arte marcial única, onde a ausência de competições abre espaço para uma jornada de evolução integral, que vai além do mero treinamento físico. Desde o alongamento até as técnicas básicas e avançadas, incluindo aquelas com armas, cada momento no tatame é uma oportunidade para crescimento pessoal e aprimoramento.

Nosso foco não está apenas na preparação para a defesa pessoal, mas sim em desenvolver o corpo e a mente de forma holística. Ao longo do tempo, os praticantes de Aikido experimentam melhorias significativas na saúde, aumentando a resistência do corpo e fortalecendo o sistema imunológico. Além disso, a prática do Aikido aprimora nossa percepção do espaço ao nosso redor, despertando uma intuição marcial genuína.

No entanto, é importante ressaltar que o Aikido não visa criar valentões. Ao contrário, busca-se cultivar o lado humano do praticante, promovendo valores como compaixão, respeito e autocontrole. O verdadeiro pacifista, como disse Morihei Ueshiba, é aquele que, embora tenha a capacidade de causar danos, escolhe não fazê-lo quando provocado.

Se você está interessado em aprender esta arte marcial única, é essencial compreender o significado por trás dos termos fundamentais do Aikido:

• AI: Harmonia, Equilíbrio, Unificação, Integração, Sintonia.

• KI: Energia Vital, Força Vital, Campo Vital.

• DO: Caminho, Senda, Trajetória, Rumo.