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Aikido Kids
Ajudando na educação e formação de caráter
🥋 O que a criança aprende no tatame
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Autodefesa de maneira não violenta.
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A importância do respeito aos colegas, professores e família.
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A disciplina de uma prática regular.
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A filosofia do Aikido: vencer sem lutar, buscando sempre a harmonia.
Benefícios do Aikido para Crianças
Físico - Emocional - Social
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Melhora da coordenação motora e equilíbrio.
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Aumento da flexibilidade e postura correta.
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Noções de autocontrole corporal.
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Estímulo à autoconfiança e autoestima.
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Redução da ansiedade e da agressividade.
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Aprendizado de lidar com desafios e frustrações.
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Valorização do respeito e da disciplina.
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Trabalho em equipe e espírito de cooperação.
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Respeito às diferenças e fortalecimento da empatia.
Metodologia
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Exercícios lúdicos (jogos e dinâmicas) que introduzem movimentos básicos.
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Rolamentos e quedas seguras, ensinando a proteger o corpo.
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Técnicas simples de defesa, com foco em esquivas e redirecionamento de força.
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Princípios de respeito e disciplina em cada treino (saudação, cuidado com o parceiro, cooperação)